Formazione di una cultura dell’attività motoria permanente ai fini della salute, della qualità della vita, dell’autonomia e dell’autosufficienza nell’età adulta e avanzata.

Programma

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Risultati di apprendimenti attesi

Acquisizione di una corretta terminologia relativa alle capacità, agli obiettivi, ai contenuti, ai mezzi e ai metodi finalizzati all’efficienza fisica. Raggiungimento di una sufficiente padronanza dei principi del carico di allenamento applicato al fitness.

Modalità di accertamento dei risultati di apprendimento acquisiti dallo studente

Somministrazione di un questionario a risposte multiple ed aperte con eventuale integrazione orale, per la verifica dell’acquisizione delle competenze dei principi teorici didattici e metodologici applicati al fitness.

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